Формат · по субботам · Москва
Прогулка и разговор
Формат «Прогулка и разговор» помогает соединить движение и глубокий разговор в малых парах. Здесь нет экзамена на опыт: важны ясные правила, собственная попытка и готовность участвовать, а не потреблять.
Что это такое
«Прогулка и разговор» — повторяемый формат сообщества, собранный вокруг конкретного действия. Его задача — соединить движение и глубокий разговор в малых парах.
Обычно участвует 6–20 человек. Одежда по погоде. Ведущий заранее объясняет рамку и следит, чтобы опытные участники не забирали всё время и не превращали встречу в демонстрацию мастерства.
Результат не обещается как трансформация за один вечер. Полезность видна на повторе: становится проще начинать, точнее просить обратную связь и доводить маленький шаг до следующей встречи.
Как устроено
01
Сбор
Маршрут, темп и правила безопасности проговариваются до старта.
02
Мягкий вход
Первые минуты нужны для разогрева и проверки самочувствия.
03
Общий ритм
Группа делится по темпу, но никто не остаётся без пары.
04
Разговор
На спокойных участках ведущий предлагает вопрос или меняет пары.
05
Пауза
Есть время на воду, наблюдение и короткий обмен.
06
Завершение
После маршрута участники фиксируют самочувствие и следующий выход.
Как проходит встреча
Время может меняться для прогулок, выездов и фестиваля. Подтверждение всегда содержит точный сбор, длительность и список того, что нужно взять.
Формат в деталях
Гостевой вход · 0 ₽
Прийти на ближайшую среду
Заполните анкету — её читает человек, а не бот. По вашим ответам наставник подберёт трёх людей, с которыми познакомит вас в первый вечер. Пять минут, без вопросов о доходе и должности.
Вопросы
Нужна ли подготовка
Одежда по погоде.
Сколько человек участвует
6–20 человек. Точное число зависит от площадки и задачи встречи.
Как часто проходит
По субботам. Актуальная дата подтверждается после записи.
Сколько стоит первый визит
Первый гостевой вечер стоит 0 ₽ один раз на человека. Отдельные выезды и интенсивы могут оплачиваться отдельно.